澳洲亿忆网健康冬末春初出现便秘,不妨试试清好清畅

冬末春初出现便秘,不妨试试清好清畅

2021-03-01 来源:尚之潮网 阅读数 726 分享

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立春过后,万物复苏,天气渐暖,然而空气依然很干燥,再加上这个时节经常胡吃海喝,所以也容易出现便秘问题。

便秘是常见的肛肠疾病,正常人每日排便次数为1~2次,或1~2日排便1次,便秘者每周排便次数则少于3次,并且排便费力费时、粪质硬结、量少、有排便不尽感。若经常便秘,会给人带来诸多危害,例如导致肠胃功能紊乱,引起痔疮与肛裂,过多身体毒素在体内积聚,会损害肝脏,拉低颜值等等。冬末春初出现便秘,建议适当服用清好清畅来调治。

之所以推荐服用清好清畅润肠胶囊,是因为这是一款“五味配方 药食同源”的治疗便秘的中成药,其药性温寒平衡、温和清畅、泻养平衡,适合实热便秘者服用。

清好清畅润肠胶囊配方,来源于《脾胃论》润肠丸这一经典中药名方,将桃仁、当归、火麻仁、羌活、大黄这五种中药材合理配伍,其中的桃仁、当归、火麻仁属于药食同源的中药材,既能润肠通便,又能活血补虚,有药食同补的功效。

桃仁,为蔷薇科植物桃或山桃的干燥成熟种子,气平,味苦甘,具有活血祛瘀,润肠通便,止咳平喘的功效;当归,其根可入药,是最常用的中药之一,具有补气和血、润燥滑肠、调经止痛等功效;火麻仁,为桑科植物大麻的干燥成熟种子,具有润肠通便之功效。

羌活有止痛之效,大黄则有泻热导滞、通畅肠腑的功效,其配方中并不含药性偏寒、长期服用会对身体造成伤害的药材,日常可以放心选购并服用。

每日3次,每次空腹服用2粒清好清畅润肠胶囊,既能润肠通便,治疗便秘,同时对人体也能起到调理的作用。冬末春初时节若出现便秘问题,选择清好清畅润肠胶囊来调治,不失为一个明智的选择!

此外,平时也要合理安排饮食,建议多吃富含膳食纤维的食物,并多喝温水,建议每天喝6~8杯水,这样可以软化大便, 润滑肠道。膳食纤维能够促进肠道蠕动,加速排便,有助预防便秘,春笋营养丰富,并且富含膳食纤维,韭菜中也含有大量膳食纤维,初春时节的韭菜品质最佳。另外,日常也应养成良好的排便习惯,排便时尽量不要刷手机、看书等。

冬末春初出现便秘,不妨就改善下生活饮食习惯,再试试清好清畅润肠胶囊,帮助改善便秘问题。

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责任编辑:Quan

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